불행의 원인은 늘 자신에게 있다.

몸이 굽으면 그림자도 굽는다, 어찌 굽은 것을 한탄할 수 있을까.

나 외에 나의 불행을 치료해 줄 사람은 아무도 없다.

마음을 평화롭게 가지라. 그러면 그대의 표정도 자애로워 질 것이다. -파스칼-

꿈을 이루기 위한 방법
1. 바로 지금 자신의 삶을 점검하라.
2. 하나의 큰 꿈과 모든 사소한 대안들을 맞바꿔라.
3. 꿈에 대한 믿음을 표현하라.
4. 모든 에너지를 그 꿈을 위해 발산시켜라.
5. 꿈을 이루기 위해 가능한 모든 방법을 탐색하라.

하루의 정리
잠들기 전에 하루를 되돌려 생각하면서 그 날 있었던 모든 일들을 깨끗이 정리하라.

자신을 용서하고 자신을 괴롭혔던 것을 모두 용서하라.

그렇게 하면 몸과 마음이 편안해 질 것이다.

상처들이 마음 밑 바닥에 가라앉아 잠재의식의 일부가 되지 않도록 모두 용서하라.

그렇지 않으면 그것들이 당신에게 달라 붙어 고질적인 종기가 될지도 모른다