¤ýÀÛ¼ºÀÚ rocky
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2011-05-25 (¼ö) 15:24
¤ýȨÆäÀÌÁö http://www.rockywa.com
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 411      
¤ýIP:
¡Ú¹°, ±×¸®°í ¼Ò±Ý
¡Ú¹°, ±×¸®°í ¼Ò±Ý

                           Correct Time to Drink Water....Very Important.

                                                 From A Cardiac Specialist!
            ¹°Àº ¾ðÁ¦ ¾ó¸¶Å­ ¸¶¼Å¾ß Çϴ°¡....¸Å¿ìÁß¿äÇÕ´Ï´Ù.

                                               ½ÉÀå Àü¹®°¡ÀÇ ±Ç°í!


         Drinking water at certain time maximizes its effectiveness on the body:
               ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ¹°À» ¸¶½Ã¸é ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú°¡ ±Ø´ëÈ­ µÈ´Ù.
 
         2 glasses of water after waking up - helps activate internal organs.
                ¾Æħ¿¡ ´« ¶á ÈÄ ¹° µÎÀÜÀº ÀÎü ³»ºÎ ±â°üÀ» È°¼ºÈ­ ½ÃŲ´Ù.

           1 glass of water 30 minutes before a meal - helps digestion.

                 ½Ä»ç 30ºÐÀü ¹° ÇÑÀÜÀº ¼ÒÈ­¸¦ µµ¿î´Ù.

 

          1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure.

                 ¸ñ¿åÀü ¹° ÇÑÀÜÀº Ç÷¾ÐÀ» ³¸Ãß¾î ÁØ´Ù.

 

          1 glass of water before going to bed - avoids stroke or heart attack.

              ÃëħÀü ¹° ÇÑÀÜÀº ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.

          Please pass this to the people you care about.
                 ÀÌ ¸ÞÀÏÀ» ´ç½ÅÀÇ ÁÖº¯ ºÐµé¿¡°Ô  ÀüÇϽʽÿÀ.

 

¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â Æí°ß...

 

 

          Note: ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â°ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ÀûÀýÇÑ ¾ç¸¸ ¸Ô°í

 

                   Áö³ªÄ¡°Ô § À½½ÄÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö¸»¶ó´Â°Í, °íÇ÷¾Ð¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸´Ï±î... 

 

             ¼Ò±ÝÀº Å©°Ô µÎ °¡Áö Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù.

             ¾Ï¿° ¶Ç´Â Á¤Á¦¿°°ú, ¿ì¸®³ª¶ó¿Í °°Àº °¹¹ú¿¡¼­ ¸¸µå´Â õÀÏ¿°ÀÌ´Ù.

             ¹Ì±¹¿¡´Â õÀÏ¿°ÀÌ ¾ø°í, ¸ðµÎ°¡ ¾Ï¿°À̳ª Á¤Á¦¿°»ÓÀÌ´Ù.

             ¾Ï¿°À̳ª Á¤Á¦¿°Àº ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Â ¼ø¼ö ¿°È­³ªÆ®·ý(Nacl)ÀÌ´Ù.

             ÀÌ ¾Ï¿°À̳ª Á¤Á¦¿°Àº  ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Ù.

             ¼Ò±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â ÀÌ·ÐÀº  ¹Ù·Î ÀÌ ¾Ï¿°°ú Á¤Á¦¿°À» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

             Àΰ£ÀÇ ¸ö¼Ó¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÃµÀÏ¿°ÀÌ´Ù.

             ´ç¿¬È÷ ¹Ì±¹ ÀÇ»çµéÀÇ ÀÌ·ÐÀº ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ÇÏ°Ô µÇ¾îÀÖ´Ù.

             Çѱ¹ÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ ¹Ì±¹ÀÇÇÐÀÇ ¿µÇâ¾Æ·¡ Àֱ⠶§¹®¿¡

             ´ç¿¬È÷ ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â ÀÌ·ÐÀ»  µû¸£°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

             ±×·¯³ª âÁ¶ÁÖÀÇ ¼·¸®¿¡ ÀÇÇϸé ÀÌ ÃµÀÏ¿°À» ¸Ô¾î¾ß¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

             »ç¶÷ÀÇ ÀÎü´Â 70%°¡ ¹°ÀÌ´Ù.

             ±×³É ¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, 0.85%ÀÇ ¼Ò±Ý¹°ÀÌ´Ù.

             ±×·¡¼­ º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ²È¾ÆÁÖ´Â Áֻ簡

             ¹Ù·Î ´×°ÖÀ̶õ »ç¶÷ÀÌ ¹ß°ßÇß´Ù Çؼ­ À̸§ ºÙ¿©Áø ´×°ÖÀÌ´Ù.

             ÀÌ ´×°ÖÀÌ 0.9%ÀÇ ¼Ò±Ý¹°ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

             ÀÌ 0.9%ÀÇ ½Ä¿°¼ö°¡ Ç÷°ü¼ÓÀ¸·Î ¹Ù·Î µé¾î°¡¸é ¿ì¼± »ç¶÷ÀÌ ±ú¾î³ª´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

             ¿©±â¼­ ÇÑ °¡Áö...

             ȯÀÚ¿¡°Ô ¼Ò±Ý¹°À» Ç÷°ü¿¡ Á÷Á¢ ÁÖ»çÇÏ´Â °ÍÀº ±¦Âú°í,

             ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â ±Ù°Å°¡ Àִ°¡? 

             ¾ø´Ù...

             ¹Ì±¹ ÀÇ»ç ¿ù·ºÀÌ ¾´Ã¥ ¡®Á×Àº ÀÇ»ç´Â °ÅÁþ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯ ´Â Ã¥À» º¸¸é

             ¼Ò±ÝÀ» ¸Ô¿´´õ´Ï ȯÀÚµéÀÌ ¾àÀ» ²÷¾ú´Ù´Â ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ¼³¸íÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

 

             Á¤ºÎÀÇ ¹«ÁöÇÑ °ü·áµéÀº õÀÏ¿°Àº ºñÀ§»ýÀûÀ̹ǷΠ

             õÀÏ¿° ³óÀåÀÎ ¿°ÀüÀ» Æó¼âÇÏ°í

             À§¶ô½Ã¼³·Î ¹Ù²Ù¶ó°í, Á¤ºÎÁö¿ø±Ý±îÁö ÁöºÒÇÏ¸ç ±ÇÀåÇÏ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.

             ½ÉÁö¾î´Â ´ë·®½ÄÇ°¾÷ü³ª Çб³³ª °øÀåÀÇ ´ë·®±Þ½Ä¾÷ü¿¡¼­´Â

             ÃµÀÏ¿°À» »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¹ý·É±îÁö ¸¸µé¾î ½ÃÇàÇÏ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ï 

             ÂüÀ¸·Î Å«ÀÏÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.

 

 

                  ¼Ò±ÝÀÇ ¿ªÇÒÀº ¹æºÎÁ¦ÀÌ´Ù.

 

             ÀÎü ¼Ó¿¡ ¿°µµ°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸öÀÌ ½â´Â´Ù. Áï ºÎÆÐÇÑ´Ù.

             ºÎÆÐÇÏ´Â Çö»óÀº ¾î¶² °ÍÀΰ¡?

             ¹Ù·Î °¢Á¾ ¿°Áõ, ¾ÆÅäÇÇ, ¹«Á» µîÀÇ ¼¼±Õ¹ø½ÄÀÌ´Ù.´ëºÎºÐÀÇ º´Àº ¼¼±Õ¼ºÀÌ´Ù.

             ÀÇ»çµéÀÇ Áö½Ã¿¡ ÀÇÇØ ¸ðµç ±¹¹ÎµéÀº ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

             ±×³ª¸¶ ¸Ô´Â ¼Ò±ÝÀ̠õÀÏ¿°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó  ¸À¼Ò±Ý, ²É¼Ò±Ý µî Á¤Á¦¿°ÀÌ´Ù.

             ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ ¸öÀÌ ºÎÆÐÇØ°¡°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

             ¿äÁòÀº ¼Ò¾Æ ¾ÆÅäÇǷκÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿©

             ¼ºÀε鵵 ¾ÆÅäÇǶó´Â º´À¸·Î ¸»·Î ´ÙÇÒ ¼ö ¾ø´Â °íÅëÀ» ´çÇÏ°í ÀÖ´Ù.

             ÁÖº¯¿¡ ¾ÆÅäÇÇ·Î °íÅë´çÇÏ´Â ÀÚµéÀ» º»ÀûÀÌ Àִ°¡?

             ½ÉÇÏ¸é ¹®µÕº´À̶ó°í »ý°¢ÇÒ Á¤µµ·Î ¿Â ¸öÀÌ ÈäÇØÁö°í, Áø¹°ÀÌ ³ª´Â µî

             °íÅëÀ» °ßµð´Ù ¸øÇØ  ¼º°ÝÀÌ ¹Î°¨ÇØÁö°Å³ª Æ÷¾ÇÇØÁö´Â °æ¿ìµµ »ý±ä´Ù.

             ¸ö¼Ó¿¡ ¿°µµ°¡ ºÎÁ·ÇÏ¿© »ç¶÷ÀÇ ¸öÀÌ ºÎÆÐÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

                  ºÎÆйæÁö ¹°Áú ¼¼ °¡Áö

 

             ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÎÆи¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ ¼Ò±Ý°ú, ¼³ÅÁ°ú, ¾ËÄÝ ÀÌ´Ù.

             Àΰ£ÀÇ ¸öÀº ÀÌ ¼¼°¡ÁöÁß¿¡¼­ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸öÀ» Àý¿© ºÎÆÐÇÏÁö ¾Êµµ·Ï âÁ¶µÇ¾ú´Ù.

             ±×·±µ¥ ¼Ò±Ý ±ÝÁö·É ¶§¹®¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸øÇÏ´Ï±î  ¸öÀº ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÆйæÁö¸¦ À§ÇØ

             ¹«¾ùÀΰ¡ ¿ä±¸ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ À̶§ Çö´ëÀεéÀº ¼³ÅÁÀ¸·Î ´ë½ÅÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

             ±×·¡¼­ Çö´ëÀεéÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ ¹Ù·Î ¼³ÅÁÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

             ±×·¯³ª ¸öÀº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ºÎÆи¦ ¹æÁö ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö,

             ¼³ÅÁÀ¸·Î ºÎÆи¦ ¹æÁö Çϴ°ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

             ±×³ª¸¶ ÀÌ ¼³ÅÁµµ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ø´çÀ̸é 

             ¿µ¾ç¸é¿¡¼­¶óµµ ÁÁÀ» ¼ö ÀÖÀ» ÅÙµ¥

             ¸ðµÎ°¡ Á¤Á¦°úÁ¤À» ÅëÇØ ¹Ì³×¶öÀ» ¸ðµÎ Á¦°ÅÇÑ ¼ø¼öÇÑ ´çºÐÀÏ »ÓÀÌ´Ù.

 

                    ¾ËÄÝÁßµ¶

             ¾ËÄÝÁßµ¶µµ °°Àº ÀÌÄ¡ÀÌ´Ù.

             ¿°µµ°¡ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾ËÄÝÀ» ¸¶½Ã±â ½ÃÀÛÇϸé 

             ¸öÀº ¾ËÄÝÀ» ºÎÆйæÁö¿ëÀ¸·Î Âø°¢ÇÏ°í

             ¼Ò±ÝÀÌ ºÎÁ·ÇÔÀ» ´À³¥ ¶§¸¶´Ù ¾ËÄÝÀ» ã°Ô µÇÁö¸¸ ¸öÀº ¸¸Á·ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.

             ±×·¡¼­ ´õ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼úÀ» ¸Ô¾îº¸Áö¸¸ ÁÖ·®¸¸ ´Ã »Ó ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Ù.

             °á±¹ ¸öÀº ¸Á°¡Áö°í 

             °¢Á¾ ¼ºÀκ´°ú ¼öÁ·À» ¹ú¹ú ¶°´Â ½ÅüÀÇ ¸¶ºñÁõ»óÀÎ ¼öÀüÁõ±îÁö ¿À°ÔµÈ´Ù.

             ÀÌ ¾ËÄÝÁßµ¶ÀÚ¿¡°Ô õÀÏ¿°À» ¼·Ãë½ÃÅ°¸é

             ½Å±âÇÏ°Ôµµ ¾ËÄÝÁßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ÆòÁ¤À» µÇã°Ô µÇ´Â »ç·Ê°¡ º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

 

               °¢Á¾ Áúº´°ú õÀÏ¿°Àº  ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

 

             ½ÉÁö¾î´Â ºÒ¸éÁõ, ¿ì¿ïÁõ, Á¤½ÅÂø¶õÁõ,

             ¿Â Àü½ÅÀÇ »À¸¶µð¸¶µð°¡ ¾¥½Ã´Â °íÅ뽺·± Áúº´ÀΠ

             ½Å°æ¼º·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ȯÀڵ鿡°Ô

             ÃµÀÏ¿°À» ¸ÔÀÌ¸é ¼öÀÏ ³»¿¡ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁö´Â Çö»óÀÌ ÀϾ´Ù.

             ÀÌ ¸ðµÎ°¡ Çö´ëÀεéÀÌ ´©±º°¡°¡ Àß ¸ø ÀüÇØÁØ Á¤º¸¿¡ ÀÇÇØ

             ¼Ò±Ý¼·Ã븦 ÇÏÁö ¸øÇÑ ½É°¢ÇÑ Çö½ÇÀ» ¸»ÇØÁÖ´Â Áõ°ÅµéÀÌ´Ù.

 

             ±¸¾à ¼º°æ¿¡ "¸ðµç Á¦¹°µé¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼Ò±ÝÀ» Ä¡¶ó(·¹2:13)"°í Çß´ø ¸»¾¸°ú,

             ½Å¾à¼º°æ¿¡ ³ÊÈñ´Â ¼¼»ó¿¡ ºû°ú ¼Ò±ÝÀÌ µÇ¶ó´Â °ÍÀº

             ÂüÀ¸·Î ÀÚ¿¬ÀÇ ÀÌÄ¡À̸ç, ¿µÀûÀÎ ÀÌÄ¡ÀÌ´Ù.

 

             ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â Æí°ß¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù.

             ´õ ÀÌ»ó Àΰ£ÀÇ º´À» Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê´Â º´¿øÀÇ Áö½Ã¸¦ ¹«Á¶°Ç µû¸¦ ¼ö ¾ø´Ù.

             ÀÔ¿øȯÀÚ¿¡°Ô ³ª¿À´Â ½Ä»ç¸¦ ¸î °³¿ù¸¸ ¸ÔÀ¸¸é 

             °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µµ º´ÀÌ µé ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀÌ ½Ì°Ì´Ù.

             °Ô´Ù°¡ ÇÏ¾á ½Ò¹äÀº ´õ´õ¿í ȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖÁö ¸øÇÏ´Â ¹ä»óÀÌ´Ù.

 

             ¾Ï¼¼Æ÷°¡ °¡Àå ½È¾îÇÏ´Â °Íµé, ÇÞºû°ú ¹°°ú ¼Ò±Ý°ú ¼¶À¯¼Ò, ºñŸ¹ÎC µîÀÌ´Ù.

             ¾î¼¸é Çö´ëÀεéÀº ´Ü¹éÁú(°í±â)¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿©

             ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Íµé¸¸ ¸Ô´Â´Ù°í ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

             ±× Áß ¼Ò±Ý°ú ¹°Àº ¾Æ¹«¸® °­Á¶Çصµ Áö³ªÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù.

 

             ȤÀÚ´Â ¼Ò±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù°í °ÆÁ¤ÇÑ´Ù.

             ¹Ì¾ÈÇÏÁö¸¸ °ÆÁ¤ ¾È Çصµ µÉ °ÍÀº ¼Ò±ÝÀº °ú½ÄÀ̶õ°Ô ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.

             ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é § °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ½á¼­ ¸ÔÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Ù.

             ¾î¶² »ç¶÷µµ ½á¼­ ¸ø ¸ÔÀ» ¸¸Å­ ¼Ò±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

             ±×¸®°í ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸öÀÌ ¹°À» ´Þ¶ó°í º¸Ã¤±â ¶§¹®¿¡ À̶§ ¹°À» ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.

             ¾çÁúÀÇ »ý¼ö¸¦ ¸»ÀÌ´Ù.

             ±×·¡¼­ ¿ì¸®¸öÀº ÀÏÁ¤ÀÇ ¿°µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÈ´Ù. 

             »ý¼ö¸¸ ¸¹ÀÌ ¸¶¼Åµµ »ç¶÷ÀÇ ¼º°ÝÀÌ Â÷ºÐÇØÁø´Ù´Â ¿¬±¸, ½ÇÇè ¹ßÇ¥°¡ ÀÖ´Ù.

             ¹°°ú ¼Ò±Ý... °Ç°­ÀÇ Çʼö¿ä°ÇÀÌ´Ù.

 

             ±×¸®°í Çö´ëÀÎÀÇ ¸ðµç º´ÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è Áúº´ÀÌ´Ù.

             ´Ù¸¥ ¸»·Î Çϸé Ç÷¾×ÀÌ ¹®Á¦¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.

             ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ÇÇ°¡ ŹÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.

             ±×·¯³ª »ç½Ç»óÀº ÇÇ°¡ ŹÇÏ´Ù´Â ¸» ÀÌÀü¿¡ ÇÇ°¡ ¹±Àº °ÍÀÌ´Ù.

             ±×·¯´Ï±î Çͼӿ¡ ±îÁö ¿À¿°ÀÌ µÇ°í ³ëÆó¹°ÀÌ Ä§ÀüµÇ¾î

             »¶»¶ÇÑ ¿À¿°¹°Áú·Î º¯ÇØ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

             û·®À½·á°¡ ¾Æ´Ñ ¼ø¼ö »ý¼ö¿Í õÀÏ¿°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϸé

             °Ç°­ÇÑ Ç÷¾×, Áï ¸¼°í ±ú²ýÇÑ ÇÇ°¡ µÇ¾î 

             ´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

             À̶§ ¼º°æÀÌ ¸»¾¸ÇϽŹÙ..

             ¹«½¼ µ¶À» ¸¶½Ç Áö¶óµµ °Å¶áÈ÷ ó¸®Çس»¹Ç·Î Çظ¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

             ¼º°æ¿¡¼­µµ ¹°·Ð ¿µÀûÀÎ ¾ê±âÁö¸¸..

             ¿¹¼ö´ÔÀÇ »ì°ú ÇǸ¦ ¸Ô°í ¸¶½Ã´Â ÀÚ´Â ¿µ»ýÀ» ¾ò°í

             »ý¸í¼ö¸¦ ¸¶½Ã¸ç »ê´Ù°í Çß´Ù.

 

             ³ªÀÇ ¸öÀÌ 0.85%ÀÇ ¿°µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÇ¸é

             ¾î¶² º´±ÕÀÌ ³» ¸ö¼Ó¿¡ µé¾î¿Íµµ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,

 

             Çϳª´ÔÀÇ Áø¸®°¡ À°ÀÇ ½Åºñ¿¡ »õ°ÜÁ® ÀÖ´Â ÀÚ´Â

             ¾î¶°ÇÑ º¯ÁúµÈ º¹À½ÀÌ µé¾î¿À´õ¶óµµ Èçµé¸²ÀÌ ¾ø°Ô µÈ´Ù.

 

             ÀÌ°ÍÀÌ ¿µÀûÀ¸·Î³ª,À°ÀûÀ¸·Î³ª ¼Ò±ÝÀÇ ½ÇüÀÌ´Ù.

 

                        ¼Ò±ÝÀ» ¸Ô´Â ¹ý...

             ÀÌ´Â º´À» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ´ç¿¬ÇÏ°Å´Ï¿Í..

             °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ¿¹¹æÂ÷¿ø, °Ç°­À¯ÁöÂ÷¿ø¿¡¼­ ´õ¿í ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

             ¾î´À ÀÚ¿¬°Ç°­Ä¡À¯¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â 

             Á׿°À» ºÐ¸»·Î ÀÔ¿¡ ¹Ý Ƽ½ºÇ¾¿ Çô ¾ÈÂÊ¿¡ ¿Ã·Á³õ°í

             ¾à10¿©ÃÊ ÀÖÀ¸¸é Ä§ÀÌ °íÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥, À̶§ ²Ü²© »ïÅ°°í

             30ºÐ ÈÄ¿¡ »ý¼ö¸¦ ÇÑÄÅ ¸Ô´Â ¹ýÀ» ±ÇÀ¯Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

             ½ÇÁ¦ Çغ» °á°ú ¸Ô±â Èûµé¾î ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù.

 

             ±×·¯´ø Áß, Á׿°ÀÌ ¾Æ´Ñ.. 

             °ªµµ Àú·ÅÇϸ鼭µµ ¾çÁúÀÇ ¼Ò±ÝÀ» Á¦Á¶ÇÏ´Â ¼Ò±Ý¹Ú»ç(?)¸¦ ÇÑ ºÐ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù.

             °­¿øµµ ȫõ¿¡¼­ Æò»ýÀ» ¿Ë±â¸¦ ±Á´Â ºÒ(ûý)¹Ú»ç¿´´Ù.

             Á׿°ÀÌ 1,500µµC¿¡ ±Á´Â´Ù´Â ±¤°í¸¦ º¸¸é¼­ ÀǽÉÀ» °®°í

             Á÷Á¢ ¼Ò±ÝÀ» ±Á´Â ½ÇÇèÀ» °ÅÃÄ Å͵æÇÏ¿©

             ÀÌÁ¦´Â ¿Ë±â°¡ Àü¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼Ò±ÝÀÌ Àü¹®ÀÌ µÇ¾î

             ÀÚ¿¬°Ç°­½ÄÇ°°è¿¡ È°¹ßÇÑ È°µ¿À» ÇÏ´Â ºÐÀÌ´Ù.

             ´ç½Ã º»ÀÎÀÌ À̸§µµ Á¤È®ÇÏÁö ¾ÊÀº ¸¸¼ºÁúº´À¸·Î ÅëÁõ°ú °íÅëÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇØ

             Â÷¶ó¸® ¿À´Ã¹ã Á×´Â°Ô ³´´Ù¸ç ±«·Î¿öÇÏ´ø ÁßÀ̾ú´Âµ¥

             ¼Ò±ÝÀ» ±¸¿ì¸é¼­... ±× ¼Ò±ÝÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇϸ鼭... ±ú²ýÀÌ ±× Áõ»óÀÌ »ç¶óÁ³´Ù.

             ´ç¿¬È÷ Áö±ÝÀº ¼Ò±Ý Àüµµ»ç°¡ µÇ¾ú´Ù.

 

             Á׿°Àº 9¹ø ±¸¿î°ÍÀº 600g¿¡ ¸î¸¸¿øÇÏ°í,

             3¹ø±¸¿î ÀϹÝ(»ýÈ°)Á׿°ÀÌ 250g¿¡ 6,000¿ø Á¤µµÇϴµ¥

             ÀÌ È«Ãµ¿¡ ÀÖ´Â ÀºÇØ¿°Àº 1Kg¿¡ 10,000¿øÀÌ´Ù.

             °ªµµ Àú·ÅÇÏ°í ¸Àµµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¼­ Áö±ÝÀº Á׿°À» ¸ÔÁö ¾Ê°í, ÀºÇØ¿°À» »ç¿ëÇÑ´Ù.

             ÀÏ´Ü ÁÖ¹æÁ¶¸®¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð,

             ÀÌ ÀºÇØ¿°Àº °¡·ç·Î ¸ÔÁö ¾Ê°í ¹°¿¡ °£°£ÇÏ°Ô Å¸¼­

             ÇÏ·ç¿¡ ¸î Â÷·Ê ¸ö¿¡ ¹Þ´Â ´ë·Î Àû´çÈ÷ ¸Ô´Â´Ù.

 

             ´õ ¾øÀÌ ÁÁÀº ½ÄÇ°... À½·á...,  Â÷¶ó¸® ¾àÀ̶ó°í ÇؾßÇÑ´Ù.

             ¿ì¸®°¡ °Ü¿ï¿¡ µ¿Ä¡¹Ì ½É½ÉÇÏ°Ô ÇÑ ÀÜ Âß ¸¶½Ã´Â °Í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù.

             ½ÇÁ¦ µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°À» °Ü¿ì ³»³» ¸Ô¾îµÎ¸é À̺¸´Ù ´õ ÁÁÀº ¹Î°£¿ä¹ýÀÌ ¾ø´Ù.

             ¿©¸§¿£ ¹°±èÄ¡·Î ¸¸µé¾î ½Ã¿øÇÏ°Ô °£°£ÇÏ°Ô À½·á¼öó·³ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã´Â °Íµµ

             ¿ª½Ã ÃÖ°í´Ù.        

             ´©±¸µçÁö ÇÒ ¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é Çʼö ½Ä»ýÈ°·Î ½ÇõÇϸé ÀÌ°Ô º¸¾àÀÌ´Ù.

 

             ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎ ¹èÃß³ª À½½ÄÀº »óÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

             ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀÌ ¸¹´Ù´Â °ÍÀº  °ð ºÎÆÐÇß´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

             Çѱ۷Π°õÆÎÀÌ...¿µ¾î·Î ¹ÙÀÌ·¯½º... ´õ ½¬¿î ¸»·Î ½â¾î°¡°í ÀÖ´Ù.

             ¿Ö?   ¸ö¿¡ ¼Ò±ÝÀÌ ºÎÁ·Çؼ­...

             ¼Ò±Ý..  Çö´ëÀÎÀÇ Çʼö´Ù

            

¿Å±ä±ÛÀÔ´Ï´Ù. 

  0
3500
    N     ºÐ·ù     Á¦¸ñ    ±Û¾´ÀÌ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
76 ¼Ò±Ý¹° ´ã±Ù Ä©¼Ö ÀÕ¸öÁúȯ ³¡ rocky 2011-06-01 850
75 °Ç°­À̾߱â__(ÀÚ°¡¿ëÀº_¿µ±¸Â÷..) rocky 2011-05-31 515
74 10Ò´ÀÌ Àþ¾îÁö´Â Ëíˬã§Î± rocky 2011-05-30 452
73 ¢¿Àܺ´Ä¡·¹ ¾ø¾ÖÁÖ´Â ¼Õ ¸¶»çÁö¢¿ rocky 2011-05-27 454
72 ¡Ú´«ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â °£´ÜÇÑ ¿îµ¿ rocky 2011-05-25 526
71 ¡Ú¹°, ±×¸®°í ¼Ò±Ý rocky 2011-05-25 411
70 ±¸ÀýÃÊ rocky 2011-05-17 1808
69 ¾ÆÇÁ¸é ÀÌ°÷À» ´­·¯ º¸½Ê½Ã¿ä rocky 2011-05-17 572
68 °­Á¤½ÄÇ° rocky 2011-05-17 482
67 ¡ÚÁÖ¸§¾ø¾Ö´Â ±ÙÀ° ¿îµ¿¡Ú rocky 2011-05-16 606
66 õ¿¬ Á¤·ÂÁ¦ rocky 2011-05-16 701
65 ÀÇ»çµéÀÌ ÃßõÇÑ 7°¡Áö "¸Ô°Å¸®" rocky 2011-05-12 404
64 ¼Òº¯°ú °Ç°­ rocky 2011-05-11 400
63 ÇÏ·ç_Çѹø_±Í_Àâ¾Æ_´ç±â¸é,,,,,,, rocky 2011-05-09 382
62 ¼ÕÅéÀº °Ç°­ÀÇ Ã´µµ rocky 2011-04-28 505
61 ¢À íÑìÛ (ÀÜÀÎ)ÇÏ°í, ¹«¼­¿î Ä¡¸Å ¢À rocky 2011-04-28 423
1,,,212223242526