¤ýÀÛ¼ºÀÚ rocky
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2011-06-24 (±Ý) 17:46
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 622      
¤ýIP:
¾çÆÄ·Î Áúº´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ý

 


 À¯ÀÍÇÑ »ýÈ° Á¤º¸ 

¾çÆÄ·Î Áúº´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

1, °¨±â¿¡ ¾àÀ» ½áµµ È¿°ú°¡ ¾ø°í ÀÚÁÖ Àç¹ßÇÒ ¶§
¾çÆÄ 600g°ú ¼è°í±â 300gÀ¸·Î ±¹À» ²ú¿© Á¶¹Ì¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ºÎ½ÄÀ¸·Î ½Ä»ç¶§ ¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.  1~2ÀÏÀÌ¸é °ð È¿·ÂÀ» º»´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

2, ¸¸¼º Æóº´
¸ÅÀÏ 3Â÷·Ê ¾çÆÄ 1°³¿¡ »ý°­ 1°³¸¦ ³Ö¾î °°ÀÌ ÂöÀº µÚ »î¾Æ ±× ¹°À» ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é º¸Á¶ Ä¡·á ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

3, ºÒ¿¡ µ¥°Å³ª ¹°¿¡ µ¥ÀÎ µ¥
³¯ ¾çÆÄÁóÀ» ÀÚÁÖ ¹Ù¸£¸é ¼Ò¿°, ÁøÅë ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

4, µ¶¸ð±â¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§
¾çÆÄÁóÀ» ¹Ù¸£¸é ³´´Â´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

5, ±«Ç÷º´, µ¶Ã¢
¸ÅÀÏ 3Â÷·Ê ¾çÆĸ¦ »î¾Æ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

6, ½Åü ¼è¾à, ½Å°æÁú, ¾ó±¼¿¡ ÁÖ¸§»ìÀÌ ´Ã°í Á¶·Î(ðÄÖÕ)Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§
¾çÆĸ¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.  ³¯ °ÍÀ̳ª ÀÍÀº °Í ¸ðµÎ ÁÁ´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

7, °©Àڱ⠸Ӹ®°¡ ºüÁö°í ³ªÁö ¾ÊÀ» ¶§
³¯ ¾çÆĸ¦ ȯºÎ¿¡ ÀÚÁÖ ¹Ù¸£¸é °ð ³ª¿Â´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

8, Çϸ®(ù»×å), ÇÏÇ÷(ù»úì)
¾çÆÄ »îÀº ¹°À» ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. [½ÄÇ°ºñ¹æ]

¾çÆĸ¦ ³¯·Î µÈÀå, °íÃßÀå, ¸·Àå µî ´Ù¾çÇÑ ÀåÁ¾·ù¿¡ Âï¾î¼­ ¸Ô±âµµ Çϸç ÁóÀ» ³»¾î ¸Ô°Å³ª »î°Å³ª Æ¢±â°Å³ª ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ä¸®¸¦ Çؼ­ ¸Ô´Â´Ù.  ¹Î°£¿¡¼­´Â Ãʱ⠰¨±âÀÇ ¹ß¿­, ±âħ µî¿¡ °Ñ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ºñ´ÃÁٱ⸦ Àß¶ó¼­ ÄÅ¿¡ 2ºÐÀÇ 1Á¤µµ ³Ö°í »ý°­À» ¾öÁö¼Õ°¡¶ô 1¸¶µð Á¤µµ °¥¾Æ¼­ ³ÖÀº ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î 5ºÐ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ ÀÌ°ÍÀ» Àß ¼¯¾î¼­ ¸¶½Ã°í ¹Ù·Î ÀÚ¸é ¶¡ÀÌ ³ª¼­ ¿­ÀÌ ³»¸®¸ç, ¸ñÀÇ ÅëÁõ µî¿¡µµ ÆÄ¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿Â½ÀÆ÷¸¦ ÇÏ¿© Ä¡·áÇÑ´Ù.

¾çÆÄ, ÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ¸Ô°í ³ª¸é ÀԾȿ¡ ³¿»õ°¡ ³ª¼­ ÁÖÀ§ »ç¶÷µé¿¡°Ô ºÒÄè°¨À» Áֱ⠽¬¿îµ¥, ÀÌ ¶§ ±è ÇÑ ÀåÀ̳ª ´Ù½Ã¸¶ ÇÑ Á¶°¢À» ¸ÔÀ¸¸é ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁø´Ù.  ±×¸®°í ¾çÆĸ¦ »îÀ» ¶§¿¡´Â ¼Ü ¶Ñ²±À» ¿­°í ½ÄÃÊ ¸î ¹æ¿ï¸¸ »Ñ¸®¸é ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁø´Ù.  ½Ä±â¿¡¼­ ¾çÆÄ ³¿»õ°¡ ³¯ ¶§ °ÜÀÚ°¡·ç·Î ´ÛÀ¸¸é ¾ø¾îÁø´Ù.  

¾çÆĸ¦ ´Ü¸ÀÀ» ´õ ³»°í ½ÍÀ» ¶§´Â ¿³Ã³·³ µÉ ¶§±îÁö ¹¶±ÙÈ÷ ººÀ¸¸é µÈ´Ù.  »öÀ» ³¾ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼­ °¡¿­ÇÏ¸ç ´Ü½Ã°£¿¡ ´Ü¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.  ¾çÆÄ°¡ ƯÀ¯ÀÇ Çâ±â¸¦ ³»?? °ÍÀº Ȳȭ¾Æ¸±ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ¸ç °¡¿­ÇÏ¸é º¯È­ÇÏ¿© ´çÁú°ú »ó½ÂÈ¿°ú¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ´Ü¸ÀÀÌ ´Ü´Ù.  ¶Ç Ȳȭ¾Æ¸±Àº ºñŸ¹Î B1°ú °áÇÕÇÏ¿© ºñŸ¹Î B1ÀÇ Èí¼ö¸¦ ÁÁ°ÔÇÑ´Ù.  ÀÚÁÖ ¾çÆÄ´Â ¸Å¿î¸À°ú ÀÚ±ØÃë°¡ ÀûÀ¸¹Ç·Î »ýÀ¸·Î ±×´ë·Î »ø·¯µå¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ¸ç ´çÁúÀÌ ¸¹Àº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 

¾çÆÄ°¡ ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼­ Àç¹èµÈ ¿ª»ç ±â·ÏÀº 1906³â ¶Ò¼¶ ¿ø¿¹¸ð¹üÀåÀÌ ¼³Ä¡µÇ¸é¼­ óÀ½À¸·Î µµÀÔÇÏ¿© ±× Àç¹è ¼ºÀûÀÌ 1908³â Áß¾Ó³óȸº¸ 3±Ç 6È£¿¡ ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

¾çÆÄÀÇ Ç°Á¾Àº ¿ÜÇÇ»öÀÌ ¹é»ö, Ȳ»ö, Àû»ö, ÀÚÁÖ»ö µî ´Ù¾çÇϸç 1997³â 8¿ù Á¶»ç¿¡¼­´Â °íÁ¤Á¾ 14°³¿Í ÀÏ´ëÀâÁ¾ 39°³ µî ÃÑ 53Ç°Á¾ÀÌ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.

¾çÆÄ´Â ºñ´ÃÁٱ⿡ Ȳȭ¾Ë¸±(alliinsulfate)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¸¶´Ã°ú ºñ½ÁÇÑ ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥, ¾àÈ¿´Â ¸¶´Ã º¸´Ù ¼øÇÏ¿© »ø·¯µå µîÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é º¯ºñ¿¡ ¿ÏÇÏ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ºóÇ÷¿¡´Â öºÐÀÌ µé¾î À־ ÁõÇ÷ÀÛ¿ëÀ» Çϸç, üÇßÀ» ¶§¿¡´Â ¼ÒÈ­ÃËÁø µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ½Ä¿ë ¹× ¾à¿ëÀ¸·Î Àηù¿¡°Ô À¯ÀÍÀ» ÁÖ´Â ½Ä¹°À̶ó´Â °ÍÀ» ¹Ï¾î ÀǽÉÄ¡ ¾Ê´Â´Ù.

  0
3500
    N     ºÐ·ù     Á¦¸ñ    ±Û¾´ÀÌ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
188 ¹°À̺¸¾àÀÎ °Ç°­Á¤º¸ rocky 2011-06-24 399
187 »ì Âî´Â °úÀÏ vs »ì ºüÁö´Â °úÀÏ rocky 2011-06-24 738
186 ¾çÆÄ·Î Áúº´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ý rocky 2011-06-24 622
185 ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â »ýÈ°¿ä¹ý rocky 2011-06-24 608
184 ¼ú ¸¶½Ç ¶§ '¾È¸éÈ«Á¶' °Ç°­¿¡ ¾ÈÁÁ´Ù rocky 2011-06-24 778
183 ÀÀ±Þóġ(¿­,°æ·Ã,¾à¹°,°ïÃæ) rocky 2011-06-24 848
182    Re..ÀÀ±Þóġ(È­»ó,Âû°ú»ó, À̹°Áú) rocky 2011-06-24 752
181 ¼û¾îÀÖ´Â ³ú°æ»ö ã¾Æ³»´Â ¹æ¹ý rocky 2011-06-24 319
180 "TIME"ÀÌ ¼±Á¤ÇÑ ¼¼°è 10´ë "°Ç°­½ÄÇ°" rocky 2011-06-24 334
179 °¡À» »ç°ú ÇÑ °³¸é ÃæºÐÈ÷ °Ç°­ÇØÁø´Ù rocky 2011-06-24 863
178 ¿©¼ºº´ÀÇ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯ ¹Î°£¿ä¹ý rocky 2011-06-24 331
177 ¾ß°ü¹®: ¼º±â´Éȸº¹, ±â°üÁö¿°, ±Þ¼ºÀ§¿°¿¡ ÁÁÀº ¾àÃÊ rocky 2011-06-24 1517
176 Ç÷¾×¼Ó Áö¹æÀ» ¾ø¾Ö´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý rocky 2011-06-24 344
175 ¾Ë¾ÆµÎ¸é µµ¿òµÇ´Â °Ç°­»ó½Ä rocky 2011-06-24 532
174 ¸Ô±â¸¸Çصµ »ìºüÁö´Â À½½Ä rocky 2011-06-24 347
173 ¿ì¸®°¡ ¸Ô¾î¾ßÇÒ 10 ´ë ºñŸ¹Î ¹ä»ó rocky 2011-06-24 410
1,,,11121314151617181920,,,26